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Teamtraining / Soziale Trainigskurse - Seilgarten - Klettern - Kanu - Geocaching - Wandern / Trekking - Landart - Entspannung - Konfliktmanagement

Jens Groh

Dipl. Sozialpädagoge
Zusatzqualifikationen und -ausbildungen: Erlebnis- und Outdoorpädagogik - Hochseilgartentrainer - Klettern und Kanu - Trekking- und Hochgebirgsguide - Psychomotorik und Sportförderunterricht - Mediator



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jens.groh@hih-tours.de

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Mittelstr. 3
37077 Göttingen

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0551 - 201 962 50
0176 - 64 717 815

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Im Bubenstall 9
65849 Eppertshausen

Teamtraining / Soziale Trainingskurse

Vertrauen - Kooperation - Kommunikation - Selbstwirksamkeit - gemeinsam Planen - Organisieren - Entscheiden - Gestalten und Lösungen finden - Helfen - Unterstützen - Erfolg haben

Praxisseminare

Resilienz – Mediation – Veränderung – Kommunikation – Vertrauen – Selbstwirksamkeit – Achtsamkeit - Grenzerfahrungen

Seilgarten

(Selbst-)Vertrauen - Selbsterfahrung - Überwindung - Mut - Angst - Grenzen erfahren - Grenzen ausdehnen - Verantwortung - Wahrnehmung

Klettern

Körperwahrnehmung - Natur erfahren - Selbsteinschätzung - Gefahren einschätzen - Vertrauen - Grenzerfahrungen - Körperarbeit - Vorsteigen - Technik

Kanu

Ruhe - Natur - Element Wasser - Entscheidungen treffen - Teamarbeit - Rollenfindung

Bogenschießen

Konzentration – Atmung – Haltung – Kraft – Ziel – Geduld - Spannung-Entspannung - Frust-Erfolg

Geocaching

Ziele erreichen - neue Technik - gemeinsam Aufgaben lösen - Ausdauer - Geduld - Wege finden - Belohnung - Entscheidungen treffen

Landart

Natur erfahren – Kreativität - Gestalten - Vielfalt - Vergänglichkeit - Ruhe - etwas (Er-)Schaffen

Wandern / Trekking

Natur genießen / erfahren - Ziele setzen und erreichen - Entschleunigen - Entscheidungen treffen - neue Wege gehen – Grenzen erfahren - Erfahrungen sammeln

Entspannung

Yoga - progressive Muskelrelaxion - Entschleunigen - Loslassen - Träumen - Glück - Ruhe - Einsamkeit - Genießen

Konfliktmanagement

konstruktiver Umgang mit Konflikten - Fair streiten - gewaltfreie Kommunikation - Win-Win - Lösungsorientierung - Handlungsoptionen - Interessen - Gefühle/Bedürfnisse